Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
72.6 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 60.42g | Carbs: 85.21g.
Breakfast: Сырники Домашние, Nordic Пшённые Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Гречка Отварная, Курица с Овощами, Магнит Винегрет Овощной. Dinner: Мясо Кролика. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Khokhter's Weight History
|