Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
94.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 88.85g | Prot: 101.32g | Carbs: 161.43g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Жива Мюсли Фруктовые. Lunch: Морковно-Куриная Котлета на Пару из Грудки, Сыр Российский, Bonduelle Икра из Кабачков, Яйцо (Целое). Dinner: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, SPAR Голубцы с Мясом. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|