Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 75.10g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бахетле Блинчики с Творогом, Маскарпоне, Сваренное Вкрутую Яйцо, Виктория Хлеб Финский. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе, Свинина Запеченая. more...
|
|
1449 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erinromantika's Weight History
|