Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
|
48.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 67.19g | Carbs: 132.39g.
Breakfast: Овсянка Сырая, Молоко Шадринское 2,5%, Черная Смородина Замороженая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Соевый Соус "Любимый Медведь", Сладкий Красный Перец, Помидоры, Творожная Запеканка (Моя). Dinner: Гречка Гречка Сырая, Шампиньоны Вареные. Snacks/Other: Васаби, Сыр Адыгейский, Алтайские Хлебцы Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarina16's Weight History
|