Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
65.4 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 96.96g | Carbs: 272.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Stollwerck Gmbh Confina Молочный Шоколад с Цельным Орехом, O'Zera Молочный Шоколад Madagascar, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные Глазированные Сахаром. Lunch: Stollwerck Gmbh Confina Молочный Шоколад с Цельным Орехом, O'Zera Молочный Шоколад Madagascar, ОАО Молоко "Соло" Сырок Глазированный с Кокосом, Агропродукт Кетчуп "Универсальный Соус", Помидоры, Морковь, Оливковое Масло, Балтптицепром Филе Грудки Цыпленка Бройлера, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Сладо Кисель со Вкусом Вишни Быстрого Приготовления. Dinner: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нежинская Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Master39's Weight History
|