Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
92.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3656 kcal
|
Fat: 105.03g | Prot: 312.06g | Carbs: 355.40g.
Breakfast: Яйцо, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Пискаревский Творог 5%, Банан, Musclerush Whey, Льняное Масло, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Очищенные Семена Подсолнечника, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Barilla Макароны, Морской Коктейль, Агро-Альянс Рис Рубин, Куриное Филе. Dinner: Prosto Рис Отборный Длиннозерный. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|