Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
63.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 50.14g | Carbs: 178.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Сухари. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Яйцо. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик, Банан, Яблоки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-sprinter's Weight History
|