Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
73.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 54.48g | Carbs: 126.49g.
Breakfast: Конти Конфеты Живинка, Грецкие Орехи, Банан, Чай, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Lunch: Свинина Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Приготовленный Лук, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Голубцы. Dinner: Биомакс Био Кефирный 2,5%, Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|