Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
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102.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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869 kcal
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Fat: 41.13g | Prot: 42.53g | Carbs: 78.81g.
Breakfast: Bockwurst, Aldi Putenbrustfilet Kräuter, REWE Leberwurst, Tee, Becel Leicht, Eiweißbrot. Lunch: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Weißes Mehl, Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenleber. Snacks/Other: Gut & Günstig Pflaumenmus, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Aldi Buttertoast. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Briedel123's Weight History
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