Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
74.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 54.38g | Carbs: 94.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Хлебец, Ламбер Сыр 50%, Сахар. Lunch: Сметана, Бахетле Щи из Щавеля. Dinner: Жареная Картошка с Грибами, Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Брест Литовск Сметана 20%, Брокколи Тушеные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|