Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
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75.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1373 kcal
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Fat: 80.51g | Prot: 110.17g | Carbs: 57.97g.
Breakfast: Braeburn Äpfeln, Chia-Samen, REWE Mandeln Gehackt, Aldi Körniger Frischkäse Belight, DM Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren. Lunch: Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (Geschält), REWE Avocado. Dinner: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Feldsalat Mix, Grüne Oliven, Aldi Garnelen, Thomy Sonnenblumenöl, Knorr Salatkrönung, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Kirschpaprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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andreacgn's Weight History
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