Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
89.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 18.12g | Prot: 29.65g | Carbs: 162.93g.
Breakfast: Яшкино Пряники Мятные, Lipton Чай, Конфета, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Компот из Сухофруктов, Щи с Мясом. Dinner: Конфета, Lipton Чай, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Чернослив, Курага. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|