jenarogarcia's Journal, 01 May 17

Definitivamente hay que tener el hábito de pesarse a la misma hora y con la misma báscula ya que la báscula anterior me dio un peso de 95.5 kilogramos ahora que mi peso con una báscula más confiable tengo un peso de 97.5 kilogramos esto quiere decir qué debí de haber iniciado sobre los 99 kilogramos

97.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 21.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1890 kcal

Fat: 10.60g | Prot: 49.45g | Carbs: 400.50g.   Lunch: Santa Clara Leche Light, Fideos de Arroz (Cocidos), Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas. Dinner: Santa Clara Leche Light, McCormick Mermelada de Fresa, Plátano, Bolillo. Snacks/Other: Fresas Congeladas. more...

3066 kcal

Exercise: Running - 10/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...