Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
91.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2908 kcal
|
Fat: 106.15g | Prot: 143.30g | Carbs: 347.54g.
Breakfast: Чай, Te Gusto Варенье Инжир, Бутерброд с Красной Рыбой. Lunch: Чай, Яшкино Пряники с Вишневой Начинкой, SPAR Голубцы с Мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Te Gusto Варенье Инжир, Брокколи, Цветная Капуста, Форель. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Чай, Яблоко, Чай, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyadchenko.sergey's Weight History
|