Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 43.87g | Carbs: 167.18g.
Breakfast: Kotanyi Корица Молотая, Диетмарка Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоки Бабушки Смит, Банановые Оладушки. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|