karlyturbomiau's Journal, 26 Apr 17

Pues he llegado a la línea roja de donde siempre rebotó 62,500, ahora me premiare por la tarde con una rutina nueva de ejercicio, ya no premios de comida, me tome una foto la cual quiero sea mi foto del antes y en octubre cuando llegue a mi meta, quiero tomarme la foto del después, estoy super motivada solo me faltan 12.500 kg

62.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 12.5 kg.    Diet followed: 100%.

---

777 kcal

Fat: 37.98g | Prot: 50.00g | Carbs: 58.90g.   Breakfast: Café con Leche, Salsa, Huevo Frito. Lunch: Leche Entera, Kellogg's Corn Flakes. Dinner: Chop Suey de Carne. more...

2687 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 15 minutes, Cardio - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...