Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
47.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 107.94g | Carbs: 112.27g.
Breakfast: Окей Чернослив, Ядринмолоко Творог 5%, Замороженная Вишня. Lunch: Салат Овощной, Индейка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Тушеные Овощи, Минтай. Snacks/Other: АМА Пирожное Эклер, Rainbow Смесь Сухофруктов, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusya28's Weight History
|