Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
64 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 79.10g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Окей Яблоко Грени Смит, Greenfield Чай Черный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Greenfield Чай Черный. Dinner: Морковь, Fish House Горбуша Натуральная, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фундук, Огурец (с Кожурой), Банан. more...
|
Losing 14.2 kg a Week
|
|
pashko.anna's Weight History
|