Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 39.02g | Carbs: 154.53g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек, Чай с Сахаром, Провансаль ЕЖК Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Добряна Сыр Король Артур, Совок Ветчина из Свинины, Хлеб, Домашнее Бистро Каша Овсяная с Вишней. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Красный Октябрь Трюфель, Хлебный Дом Пряники Невские, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Бахетле Эчпочмак. Dinner: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 5%. more...
|
|
1528 kcal
|
Exercise:
Housework - 25 minutes, Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|