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Depois dos 4 dias de alimentação paleo lowcarb normal pós desafio do ovo, consegui manter um bom tanto perdido! 2kg a menos em 1 semana, tá ótimo! :)
Começando hoje outro ciclo de desafio do ovo, na quinta vejo o peso dos 3 dias de ovos e folhas, e segunda que vem o peso depois da semana toda :)
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83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: 100%.
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Gaining 1.1 kg a Week
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