Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
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80.1 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1652 kcal
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Fat: 56.25g | Prot: 64.47g | Carbs: 223.27g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Extra Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Turma da Mônica Maçã, Banana Prata, Marilan Magic Toast Light. Lunch: Congelados da Sônia Frango de Blusinha. Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Spoleto Milho, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Tomates, Italac Creme de Leite, Gomes da Costa Salada com Atum, Abobrinha Cozida. Snacks/Other: Hortifruti Suco de Melancia, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café Brasileiro Café, Marilan Magic Toast Light, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Granola Integral Light. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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