Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 18.47g | Prot: 102.79g | Carbs: 95.08g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Яйцо Всмятку, Поджаренный Ржаной Хлеб, Ironman Protein Bar Caramel (50г). Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареная Куриная Грудка. Snacks/Other: Апельсин, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliaplotnikova's Weight History
|