Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
72.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 94.33g | Carbs: 112.59g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Капучино. Lunch: Свекла Вареная, Грудка Индейки. Dinner: Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Лента Смесь Ореховая, Landers Сыр Famiglia 30%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaarte's Weight History
|