Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
69.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 24.99g | Carbs: 173.78g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness Темный Шоколад, Мистраль Геркулес. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель Отварной. Dinner: Кофе. Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Kinder Шоколад, Кофе, Серпуховхлеб Хлеб Донской. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgakorovaa's Weight History
|