Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
91.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 86.02g | Prot: 74.47g | Carbs: 156.61g.
Breakfast: Сладкий Остров Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Глазированная Шоколадом, Жареная Картошка. Lunch: Холодец. Dinner: Холодец, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Красное Яблоко, Банан. more...
|
Losing 20.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|