Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
88.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 87.02g | Carbs: 35.44g.
Breakfast: Кофе, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Dinner: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Чай, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anika-78's Weight History
|