Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 42.57g | Carbs: 99.41g.
Breakfast: Свинина Лопатка, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Говяжья, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Салат Овощной. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|