Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2616 kcal
|
Fat: 189.72g | Prot: 162.28g | Carbs: 67.39g.
Breakfast: Wawel Czekolada Gorzka 70% bez Cukru, Ser Gouda, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Lunch: Parówka. Dinner: Monini Olej z Pestek Winogron, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Snacks/Other: Monini Olej z Pestek Winogron, Wieprzowina, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Orzeszki Ziemne. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|