Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
|
74.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 54.91g | Carbs: 187.21g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Банан. Lunch: Папа Может Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Dinner: Папа Джонс Пицца Пепперони Малая. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Guinness Пиво, Льняное Масло, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|