Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
57.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 53.64g | Carbs: 154.74g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лимон, Arla Сыр Natura Сливочный, Песочное Печенье, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Гречка с Грибами, Салат Овощной, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Искренне Ваш Био-Йогурт Натуральный 2,5%, Банан, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Финик, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|