Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
99.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
445 kcal
|
Fat: 14.03g | Prot: 55.29g | Carbs: 21.27g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом, Вареное Яйцо, Молоки, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюточка.Деба's Weight History
|