Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 84.21g | Carbs: 169.03g.
Breakfast: Urtekram Maapähkinävoi, Mass Omega3, Pirkka Maustamaton Soijajuoma, Pakkasmarja Puolukka, Mustaherukka, Pakkasmarja Mustikka, Keitetty Kananmuna, Foodin Chia-Siemen, Myllyn Paras Kauralese, Alpro Soya & Almond, Banaanit. Lunch: Rainbow Pesto Genevese, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Hoviruoka Imelletty Mämmi, Pakkasmarja Puolukka, Urtekram Maapähkinävoi, Pakkasmarja Mustikka, Pirkka Maustamaton Soijajuoma, Vaasan 100% Kauraleipä, Alpro Soya & Almond, Porkkanat. Dinner: Pakkasmarja Mustaherukka, Pirkka Hapankaali, Kurkku, Alpro Tofu, GoGreen Luomu Kikherneet, Pinaatti, Rainbow Pesto Genevese, Porkkanat, Härkäpapu. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°*TwinkleStar*°'s Weight History
|