Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 94.34g | Carbs: 168.74g.
Breakfast: Можгасыр Сыр Гауда 30%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Стожок Творог 5%. Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный), Джелео Шоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|