Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
77.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 99.46g | Carbs: 91.70g.
Breakfast: Roshen Fruit Toffee, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Врк Нерка Филе Кусок Холодного Копчения, Владхлеб Золотое Зернышко. Lunch: Сырники из Духовки Мои 2%Творог, Соленые Огурцы с Укропом, Тефтели с Рисом. Dinner: Тушеные Овощи, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgashestopalova039's Weight History
|