Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
49.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 97.78g | Carbs: 204.79g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Delba Цельнозерновой Хлеб, Bonfesto Сыр Мягкий "Рикоттина", Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. Lunch: Каша Пшенная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Мармелад. Snacks/Other: Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Alya13's Weight History
|