Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
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93.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Poorly.
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1046 kcal
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Fat: 48.75g | Prot: 63.54g | Carbs: 89.07g.
Breakfast: Paulista Leite Integral, Empada de Palmito, Dolce Gusto Espresso Intenso, Prezunic Queijo Prato, Prezunic Queijo Prato, Prieto Embutido Cozido e Defumado de Peito de Frango, Philadelphia Cream Cheese Light, Panco Pão para Hot Dog. Lunch: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Creme de Avelã, Qualitá Palmito Açaí, Masterfoods Molho para Salada Parmesão, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Purê de Batata Doce, Tomates Cereja. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Debora_freitas's Weight History
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