Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 72.69g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Гранат, Сахарный Песок, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Яблоко Голден, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Dinner: Сахарный Песок, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Редька, Жареная Картошка, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Гранат, Сахарный Песок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|