Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
68 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 24.81g | Prot: 51.95g | Carbs: 94.85g.
Breakfast: Freshona Pepinillos Agridulce, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Serrano Pavo Sabor Trufa con Pistachos, Muuu Leche Semidesnatada, Wein Jamón Típico de la Región Alemana, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno. Lunch: Tomates Cherry, Martínez Loriente Fiambre de Pechuga de Pavo Adobada, Carrefour Queso Blanco Pasteurizado Desnatado, Pescanova Tronquitos, Primaflor Lechuga Iceberg. Dinner: Knorr Crema Tomate con Mascarpone, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Congelados Navarra Relleno para Fajitas, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Pan Tostado Integral. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esther031280's Weight History
|