Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
75.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 28.30g | Carbs: 186.74g.
Breakfast: Конфета, Конфета, Рис с Овощами, Джемы и Варенья, Белый Хлеб. Dinner: Золотой Колос Коржик, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselyabaytemir's Weight History
|