Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
133 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 68 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 30.26g | Carbs: 157.08g.
Breakfast: Кофе (из Растворимого Порошка), Домик в деревне Сметана 15%, Блины (из Сухой Смеси). Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Обычные Блины. Snacks/Other: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сливочное Масло, Сыр Колби Джек, Good Food Чернослив, Яблоки (без Кожи), Лента Яблоко. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|