Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 100.36g | Carbs: 202.73g.
Breakfast: У Палыча Сырники с Изюмом, Рогачев Сгущенное Цельное Молоко с Сахаром, Большая Кружка Йогурт Вишня Черешня. Lunch: Сахарный Песок, Огурцы Кислого Рассола, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном, Огурцы Кислого Рассола, Меридиан Салака Горячего Копчения. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|