Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
93 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 88.77g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: CBSé Yerba Mate. Lunch: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Sandía, Favorita Harina de Trigo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Parmesano (Rallado), Ajo, Perejil, Savora Savora, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Cebolletas o Cebollas de Primavera. Dinner: Sandía, Perejil, Ajo, Queso Parmesano (Rallado), Savora Savora, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Knorr Caldo de Verduras, Favorita Harina de Trigo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: CBSé Yerba Mate, Naranjas, Peras. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cintialeonardi's Weight History
|