Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
|
57.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 80.69g | Carbs: 88.96g.
Breakfast: Останкино Окорок "Российский", Волжский Пекарь Хлеб Бирюсинка, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Печень Говяжья Жареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Дикси Чернослив без Косточки, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Dinner: Цветная Капуста (Замороженная), Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Салат Овощной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innok646's Weight History
|