Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
|
76.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 32.77g | Carbs: 201.70g.
Breakfast: Золотой Колос Коржик, Песочное Печенье, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Белый Хлеб. Lunch: Мандарин, Банан. Dinner: Белый Хлеб, Майонез, Манты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselyabaytemir's Weight History
|