Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 39.18g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Arla Сыр Natura Сливочный, Редис, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Салат Мимоза, Сытоедов Плов Постный с Грибами, Три Правила Щи с Грибами по-Монастырски. Dinner: Миндаль, Окей Груша Конференс, Искренне Ваш Био-Йогурт Натуральный 2,5%, Останкинский Молочный Комбинат Термостатная Ряженка. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мандарин, Яблоко, Baraka Финики Отборные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|