Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2017
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 107.89g | Carbs: 116.36g.
Breakfast: Delba Вестфальский Хлеб, Интелл Финики, Бабушкина Пастила Смоква Сливовая, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофельное Пюре, Судак Запеченный. Lunch: Бабушкина Пастила Смоква Сливовая, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Dinner: Delba Вестфальский Хлеб, Гипербола Котлета Паровая из Индейки. Snacks/Other: Макфа Спагетти Отварные, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Клеверный Мед, Ашан Хамон Курадо, Delba Вестфальский Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|