Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
105.3 kg
Lost so far: 60.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 80.71g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Белый Хлеб, Волоколамское Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Борщ с Курицей, Окорочок Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|