Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
124.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 56.43g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Energy Diet Коктейль Айриш Крим. Lunch: Плов из Индейки в Мультиварке, Белый Хлеб, Бутерброд с Колбасой, Суп Грибной с Сыром', Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкая Булочка. Snacks/Other: Травяной Чай, Макароны Отварные с Маслом', Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели из Индейки на Пару ( с Добавлением Жира)'. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|