Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 95.15g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Скумбрия Холодного Копчения, Груша, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Гречка Отварная, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|