gabili147's Journal, 14 Mar 17

Gewicht gehalten, super! Hab ich mir nicht gedacht. ☺
69.1 kg Lost so far: 23.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2017:
581 kcal Fat: 17.92g | Prot: 31.81g | Carbs: 70.81g.   Breakfast: Marmelade, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Lunch: REWE Geflügelsalat, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. more...
steady weight

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Comments 
Liebe Gabili, Du bist spitze! 
14 Mar 17 by member: Alois007
Hallo Gabili, super ! - daß der Kilokick anhaltende Abnahme bringt, hätte ich auch nicht vermutet 
14 Mar 17 by member: Reisefigur

     
 

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